Coach sportif à Poitiers et alentours
Coaching individuel
Mon objectif est que vous atteigniez le vôtre. Je vous aiderai à travailler justement et en toute sécurité. Je choisirai des exercices en lien avec votre objectif pour que vous progressiez plus rapidement et efficacement. Nous mettrons en place un programme individualisé et personnalisé, en respectant vos possibilités et aptitudes physiques. Enfin, face à l’effort, je serai présent pour vous aider à rester motivé(e) en toutes circonstances et ne jamais abandonner avant l’aboutissement de votre projet.
Sport en entreprise
L’activité physique au sein de votre entreprise représente un formidable atout pour l’ensemble de vos collaborateurs. J’adapte mon offre aux besoins de chaque entreprise. Les activités peuvent s’articuler autour de renforcement musculaire, circuit training, relaxation, stretching, pilates ou gym dos. Les propositions sont diverses et nombreuses.
Avec un double cursus de formation coach sportif et préparateur physique, je m’adapte à tous types de profils et de demandes.
Programmes
Les programmes sont adaptés à votre objectif et vos capacités, avec un suivi personnalisé. A chaque nouveau programme, je vous accompagnerai afin de vous expliquer les mouvements que vous aurez à effectuer pour pratiquer en toute sécurité.
Contact
Coach sportif à Poitiers et alentours
Théo ACHARD
Coach Sport & Santé
theo.achard@yahoo.com
06.65.39.32.41
Théo ACHARD 